La PNL es un conjunto de técnicas que nos permiten modificar nuestra forma de pensar, sentir y actuar, para mejorar nuestra comunicación, nuestra autoestima y nuestra capacidad de aprendizaje. La PNL se basa en el principio de que podemos cambiar nuestra realidad cambiando nuestra percepción de ella.
María, “No me dejes solo”
María se ha convertido en este ejemplo a seguir, transformándose de forma directa-indirecta mi mentora, en esa voz que me dice tú puedes y mi inspiración. Sin esa frase de "María, no me dejes solo", "te dejé en buena compañía" y nuestro coach Alexis, no hubiera podido el lograr llegar tan lejos en el running.
“Me Duele Hasta El Pelo”
Esta expresión la usamos mucho en Puerto Rico, lo cual significa que nos duele todo el cuerpo. Lo irónico de esto es que con quien estoy entrenando dice “De eso se trata y vamos por mas”.
¿SABÍAS QUE… LOS “PEROS” SON UN PELIGRO?
"Los pensamientos positivos que tengas para que se materialicen tus logros, eliminan todas las dudas, calman el análisis y aclaran la mente. Esto te ayudara que puedas ver, escuchar y sentir la gran oportunidad que tienes para cambiar tu futuro, tomando acción ahora".
NO hagas la pregunta; Si no quieres la respuesta
Utilizando la neurolingüística he podido aprender a respetar el modelo de mundo de las demás personas, lo cual me ayuda ampliar mis pensamientos y perspectivas acerca de un mismo evento.
Comenzar otra vez
Así que te digo que hoy, estoy comenzando otra vez como este ser lleno de Resiliencia, preparado para sobreponerme a momentos difíciles. Te diré que he manejado la riqueza, y la pobreza, pero nunca la escasez. Cuando eres resiliente puedes recuperarte de todo lo que se ponga en tu camino".
¿A quien alimento hoy?
"Al pasar del tiempo he descubierto que los pensamientos negativos me roban energía y me mantienen en una parálisis emocional".
My mobile phone
What technology would you be better off without, why?
¿Cual de los dos tiene la mejor actitud?
Si tuvieras que utilizar a uno de los dos ante un problema, ¿A cual utilizarías y por qué?
Una Buena Mala Experiencia
“La Opinión De Una Persona Hacia Ti No Significa Que Esa Sea Tu Realidad.”